주짓수 테크닉 배우기 1강 ~10강
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Vol.01-Takedowns.mp4122.1M
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Vol.02-PassingtheGuard.mp4129.5M
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Vol.03-SideControlandKneeOnStomach,Part1.mp4128.7M
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Vol.04-SideControlandKneeOnStomach,Part2.mp4118.7M
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Vol.05-MountFighting.mp4135.6M
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Vol.06-GuardFighting.mp4197.3M
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Vol.07-OpenGuardFighting.mp4185.6M
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Vol.08-Leglocks.mp4227.3M
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Vol.09-Self-Defence.mp4204.7M
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Vol.10-HeadlockEscapes.mp4235.2M
상세 정보
주짓수
테크닉 관련 해서 1강 부터 10강 까지 다양한 스킬을 익힐 수 있습니다.
그럼 좋은 결과 있으시길...
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