아이스 스키강좌

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• 01 아이스바일 스윙훈련.mp4

  6.8M
• 02 아이스바일을 얼음에 찍는 기술.mp4

  20.5M
• 03 프론트포인팅 기본기술.mp4

  2.9M
• 04. 프론트포인트 뒷꿈치 낮추기.mp4

  5.7M
• 05. 프론트포인트 킥킹 측면 클로즈업.mp4

  2.3M
• 06. 프론트포인팅시 발의 간격과 높이.mp4

  2.0M
• 07 . 프론트포인팅시 V자 포인팅 금지.mp4

  3.3M
• 08 . 발의 휴식을 위한 30클락 포지션.mp4

  3.3M
• 09 . 프론트포인팅시 몸을 얼음에 띄워라..mp4

  8.8M
• 10 . 프론트포인팅 기술 전체 자세.mp4

  5.1M
• 11 . 손재식의 X-바디 8개 동작.mp4

  4.6M
• 12 . 손재식의 X-바디자세 등반시범.mp4

  7.6M
• 13 . 전양준의 X-바디자세 등반시범.mp4

  7.0M
• 14 . 원종민의 X-바디자세 등반시범.mp4

  24.3M
• 15. 전양준의 지그재그자세 등반시범 .mp4

  5.5M
• 16 . 원종민의 지그재그자세 등반시범.mp4

  10.9M
• 17. 전양준의 N 바디 - 아웃포인트킥 사용.mp4

  7.0M
• 18. 전양준의 N 바디 - 아웃포인트킥 버림.mp4

  4.4M
• 19. 전양준의 X-지그-N 자세 종합등반 시범.mp4

  21.6M
• 20. 빙벽등반에서의 선등자 확보 기술.mp4

  9.0M
• 21. 빙벽등반에서의 톱로핑 확보 기술.mp4

  10.1M
• 22. 빙벽등반에서의 후등자 확보 기술.mp4

  20.8M
• 24. 스크류 설치기술 - 피피만을 걸고.mp4

  13.2M
• 25. 스크류 설치기술 - 자유등반 방식.mp4

  8.1M
• 26. 윤재학의 록키빙벽 선등시범.mp4

  30.1M